docs: correct GitHub release sync workflow

AI-Co-Authored-By: Codex

AGENTS.md

@@ -18,20 +18,49 @@ Node.js 版本需满足 `package.json` 中的 `>=24.0.0`。
 
 发布前先确认工作区范围，避免把无关变更带上：`git status -sb`、`git log --oneline --decorate -5`。提交或部署前必须运行 `npm run build`、`npm test` 和 `git diff --check`；前端构建会更新 `public/` 下的静态资源，若 hash 变化应与源码一起提交。
 
-本项目发布需要同步两个 Git 远端：`origin` 指向 `git.ss5.xyz`，用于远程服务器拉取部署；`github` 指向开源仓库，用于同步公开版本。若本地缺少 GitHub remote，先执行一次：
+本项目发布涉及两个本地仓库。当前仓库 `/Users/chendeben/Documents/MailSend` 的 `origin` 指向 `git.ss5.xyz`，用于远程服务器拉取部署；GitHub 开源仓库对应独立本地目录 `/Users/chendeben/Documents/MailHub-public.OlOeo0`，不得在当前仓库直接添加 GitHub remote 后推送。
+
+确认提交后，先推送部署远端：
 
 ```bash
-git remote add github git@github.com:chendeben/MailHub.git
+git push origin master
 ```
 
-确认提交后，先推送部署远端，再同步 GitHub：
+同步 GitHub 时，进入开源仓库目录，将当前仓库的代码、测试、构建产物和安全配置同步过去，但保留开源仓库的英文公开文档，不同步运行期数据和内部工作流说明：
 
 ```bash
-git push origin master
-git push github master
+cd /Users/chendeben/Documents/MailHub-public.OlOeo0
+rsync -a --delete \
+  --exclude='.git/' \
+  --exclude='node_modules/' \
+  --exclude='.env' \
+  --exclude='.env.*' \
+  --exclude='data/' \
+  --exclude='tmp/' \
+  --exclude='.cache/' \
+  --exclude='.superpowers/' \
+  --exclude='.worktrees/' \
+  --exclude='certs/' \
+  --exclude='docs/superpowers/' \
+  --exclude='AGENTS.md' \
+  --exclude='README.md' \
+  --exclude='CHANGELOG.md' \
+  --exclude='CODE_OF_CONDUCT.md' \
+  --exclude='CONTRIBUTING.md' \
+  --exclude='SECURITY.md' \
+  --exclude='SUPPORT.md' \
+  /Users/chendeben/Documents/MailSend/ \
+  /Users/chendeben/Documents/MailHub-public.OlOeo0/
+npm run build
+npm test
+git diff --check
+git status -sb
+git add -A
+git commit
+git push origin main
 ```
 
-推送后可用 `git status -sb` 确认本地分支与 `origin/master` 对齐；如需确认 GitHub，也可运行 `git ls-remote github refs/heads/master` 对比本地 `git rev-parse HEAD`。
+开源仓库提交信息同样使用 Conventional Commits 风格。推送后可用 `git status -sb` 确认 `main` 与 `origin/main` 对齐；如需确认 GitHub，也可运行 `git ls-remote origin refs/heads/main` 对比本地 `git rev-parse HEAD`。
 
 生产部署使用远程脚本：